眼睛是心靈的窗戶，是我們認(rèn)識(shí)世界、感知世界的重要器官。為了幫助同學(xué)們樹立良好的護(hù)眼觀念、習(xí)得健康的護(hù)眼知識(shí)、踐行健康的護(hù)眼管理，3月21日下午，普陀中學(xué)特邀舟山醫(yī)院眼科中心的顧一楠醫(yī)生開展了《近視防控知多少》專題講座，為高一年級(jí)的同學(xué)們科普知識(shí)，答疑解惑。
在講座中，顧醫(yī)生用豐富的專業(yè)知識(shí)、幽默風(fēng)趣的語言，結(jié)合趣味性的圖片和視頻，向?qū)W生們介紹了眼球的結(jié)構(gòu)，深入淺出地闡述了近視的主要成因和危害、如何做好近視防控以及科學(xué)的近視眼矯正方法等方面的內(nèi)容。
顧醫(yī)生還向同學(xué)們提出了具體科學(xué)的防控建議：近視防控要從日常生活中的一點(diǎn)一滴做起；要保持良好的讀書、寫字姿勢(shì)，課間休息眺望遠(yuǎn)處；遠(yuǎn)離移動(dòng)電子設(shè)備，注意用眼時(shí)長；適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠；飲食少糖，多吃有顏色果蔬、含鈣及膠原蛋白質(zhì)食品；到正規(guī)醫(yī)院配眼鏡等。
同學(xué)們認(rèn)真聆聽，現(xiàn)場氣氛十分活躍。顧醫(yī)生生動(dòng)的講解讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了愛眼護(hù)眼的重要性。普陀中學(xué)還將繼續(xù)深入開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康宣傳教育，引導(dǎo)學(xué)生切實(shí)增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識(shí)，為同學(xué)們的眼部健康保駕護(hù)航，為每個(gè)青少年都擁有一雙清晰明亮的眼睛而努力！
